高龄产妇是指年龄在35岁以上的孕妇，现在医院内40岁以上的孕妇很常见，年龄因素加上环境的改变、不良的生活习惯等，为孕育新生命的过程增加了不少风险。

　　高龄女性要想优生，在孕前应做好充分的准备，包括进行优生咨询，了解注意事项，有针对性地做好心理准备。夫妇双方做一次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。若患有高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，要待病情控制后再受孕。为避免胎儿畸形的发生，孕前应按医嘱提前3个月服用叶酸。夫妇双方忌烟酒。

　　高龄女性孕期还应在医生的指导下平衡膳食、适当运动。孕早期、孕晚期应避免房事。避免去空气污浊、人多拥挤的地方。

　　另外，要特别重视产前检查，因为高龄孕妇流产、早产发生率明显增高，合并糖尿病或高血压的危险性也增高。高龄孕妇还要缩短产前检查间隔时间，增加检查项目。

本文标题：高龄女性如何规避孕育风险？

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