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经历了受孕十月和艰苦的临蓐过程，终于成功卸货了，不要认为万事大年夜吉，产后伤口痛会来“考验”你，下面，快来跟随小编看看这些缓解产后伤口痛的小技能吧。

缓解天然临蓐伤口痛小妙计

天然临蓐的新妈妈在临蓐过程中会有会阴扯破或接收会阴切开手术棘手术后会异常的苦楚悲伤，有种被挫伤的感到，这种苦楚悲伤感会持续一段时光，至少是几天，有时是几个礼拜，或者是更长时光，尽管苦楚悲伤感可能不是那么强烈，然则，新妈妈仍会感到走路很艰苦，坐着也是一种熬煎。

下面与天然临蓐的新妈妈一路

进修缓解阴道和会阴部位苦楚悲伤的办法

1、新妈妈可以带一个水壶到病院，当小便的时刻，朝会阴处喷点热水，会大年夜大年夜的缓解刺痛感。

须要留意的是：新妈妈必定要本身带，因为当第一次小便的时刻，可能会忘记向助产士要，或者助产士太忙来不及替新妈妈取。

2、购买棉质的产妇护理巾，通俗的卫生巾可能会伤及新妈妈的伤口。

3、轻轻地拍干外阴，不要擦，也不要测验测验应用吹风机吹干，因为那样可能会灼伤新妈妈。

4、可以推敲买一个马蹄形靠垫，这是一种专门为生育过的妇女设计的，可以让新妈妈坐得舒畅。

5、可以服用止痛药，也可以选择顺势疗法或者草药疗法。

1、可以把卫生巾放在冰箱里的，用冷冻后的有镇痛感化。

2、把成袋的冰冻豌豆放在一个密封的袋子里，用一块毛巾担保，放在会阴部位冷敷。

3、可以尝尝按期准时的坐浴疗法。

缓解剖宫产伤口痛小妙计

如不雅新妈妈是剖宫产，除了苦楚悲伤，还可能会有摇摇摆晃的感到，以下办法可以帮新妈妈缓解这些症状。

回家后

1、服用缓解苦楚悲伤的药物。

可以在大夫许可典范围内最大年夜剂量的服用。

2、选择喂奶方法。

选择以包管不会榨取伤口的喂奶姿势。

如不雅乳房可以遭受的话，也可以在枕头底下再加一个热水袋。

3、手术后第一次坐起来时，确保有人陪伴。

4、可以将一块干净的毛巾放在新妈妈的伤口和内裤之间，建议穿高腰且不会摩擦到伤口的内裤。

5、新妈妈要时?警惕，保护伤口。

尽管临蓐停止，新妈妈还会流血7皇帝右，其流血量和正常经期流的一样，之后量会越来越少，持续时光在1个月阁下，这是因为子宫内膜脱落引起。

开端时，新妈妈可能会排出一些奇怪的大年夜血块，须要留意的是，如不雅排出的血块大年夜，且有异味，或接下来发高热的话，必定要及时地告诉助产士。

产后24~48h之内，当子宫开端紧缩的时刻，新妈妈会感到到经期出现的那种腹痛，这就是所谓的“产后痛”。

对于这种情况，新妈妈可以选择止痛药、按摩下腹部或在腹部放上一个结结实实的┞讽头来缓解苦楚悲伤。

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本文标题：产后｜产后伤口（泪）痛（奔），只因你不知道它们的存在

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