让孕妇欣赏音乐，作为胎教的一个内容在国外已被不少年轻夫妇所接受，他们把音乐称为“特殊营养”。有节奏的音乐，可以促进生物体内细胞分子发生共振，使原来处于静止和休眠状态下的分子和谐地运动起来，促进细胞的新陈代谢。

    音乐能渗人人们的心灵，激起人们无意识的超境界幻觉，并能唤起平时常被抑制的记忆。

    音乐胎教不仅可以使胎儿适应各种必须而适度的变化，为胎儿提供丰富的良性精神刺激和锻炼，而且还可以为出生后的大脑神经活动（例如信息传递和信息储存等）提供一个良好的个性，为培养智力打下基础。怀孕初期，孕妇应该每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣，并随着轻轻歌唱。

    时间一般在妊娠5个月时进行，因此时胎儿已有听力了。每次5～12分钟，6个月以后，每次20分钟，一天一、二次，可选在早晨起床及入睡前进行，如胎动强可多听几次，但每次应不超过20分钟。

    胎教音乐应选择音量适中、格调清新、节奏舒缓的乐曲，而不宜采用节奏感强的打击乐或频率变化较大的交响乐，这两者含有较多的尖锐噪音容易使胎儿疲劳。

    目前，市场上已有几家专业机构出版的胎教音乐磁带，孕妇可以加以选择。对一般人来说，不要盲目以自己的好恶随意让胎儿听其他磁带。

    姿势可采取坐势、半卧式，即上身垫高，坐在床上，双腿稍曲或伸直均可，姿势要舒适，身体和精神都要放松。要知道并不是所有音乐都有益于胎儿身心健康的。

    (1)使环境保持安静，做好各种准备。

    (2)如使用录音机放音乐，录音机可放在1米左右的位置，扬声器对着腹部，腹部最好无衣服遮盖，声音稍强但不可太大，可在70分贝左右。

    (3)最好用专用传声器，也可用耳机或外接扬声器，将传声器放置在腹部正上方，如用带子固定更好，声音在70分贝左右，相当于收音机中等声音。

    (4)孕妇精神要集中，要和胎儿一起投入，注意听音乐，加深理解，丰富联想，这样做才能收到预期效果。    具体到每一个胎儿，应视具体情况具体对待。但供胎儿听的乐曲，不宜太多，有3、4个曲子反复听就足够了。

    妊娠中期，孕妇和胎儿听的胎教音乐内容可以丰富一些，种类可以多一些，胎儿最容易接受父亲低音唱歌和大提琴独奏曲等。妊娠后期，孕妇即将分娩，情绪有紧张感，胎儿发育逐渐成熟，体重增加，又会使孕妇感到劳累。为此，这个时期可听一些在音色上柔和的音乐，这种音乐具有安抚性。

    《让世界充满爱》    这美妙的乐曲徐缓流畅的旋律是那样的质朴深情，圣洁的心灵也在这发自肺腑的声音中共鸣。“想起是那么遥远，仿佛都已是从前……”歌词、音乐、母亲的心，水乳交融成一个和谐的整体，衷曲之感与爱子之情汇在一起，陶醉了，可敬的母亲！“哦，一年又一年……我们走向明天！”挺拔高亢，气息宽广的旋律与富有号召力的歌词的交融下，给母亲的是一种怎样的遐想！瞻顾岁月，人类历史正是在这“一年又一年”的繁衍中从蒙昧走向开化，从野蛮走向文明。

    年轻的母亲，不也在期待着明天吗？明天是多么的迷人，明天将有一个天使诞生，明天母亲将向世界贡献一份厚礼，明天便是可敬的母亲！在明天的阳光照耀下，人类必将永葆青春，昌盛无极！这就是母亲的伟大！

    在粼粼碧波般的钢琴声中“轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦于，这颗心永远属于母亲，告诉我不再孤单。深深凝望母亲的眼，不需要更多的言语，紧紧地握着母亲的手，这温暖依旧没改变。”天使般优美的声音如一道圣洁的轨迹，母亲的心灵将产生一种感慨的色彩。

    真挚的情感汇成欢腾的旋律在翻涌、奔腾，它送给母亲一片片生机勃勃的、充满希望的沙野绿洲！这无限憧憬美好未来的辉煌颂歌，给母亲的爱心增添了力的支点。在这优美的旋律之中，年轻的母亲是否感到满足？是否隐约地听到莎士比亚的声音：“爱并不因瞬息的改变而改变，它巍然矗立直到末日的尽头！”

本文标题：听音乐胎教法

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