今日是元旦佳节。趁着这喜庆的假日，人们纷纷回家团圆，或结伴旅行。长沙市疾控中心昨日发出健康提醒，眼下仍值流感高发季节，加之气温较低，建议市民欢度节日的同时要加强个人防护，严防感冒侵袭。

　　全市流感哨点监测结果显示，2009年12月22日-12月29日，全市流感病例中甲流病例所占比重比前一周有所下降，甲流新增报告病例数也明显下降。“但眼下仍值流感高发季节，加上节日期间市民外出走亲访友，人口流动性加大，建议市民聚会或出游感受节日的氛围与快乐的同时，一定要注意防范感冒。”市疾控中心专家表示，节假日期间，市民特别要注意照顾好家中体质较弱的成员，儿童、老人、孕妇、有基础性疾病等高危人群出现感冒样症状一定要及时就医。

　　专家建议，市民节假日期间日常生活应注意以下四方面：减少不必要的聚会和旅游活动，尽量不要前往人多拥挤的场所；注意自身和周围的环境卫生，保持房间的通风；保持正常的生活规律，避免过度的娱乐、熬夜；注意合理膳食，不要暴饮暴食。

本文标题：聚会出游 做好个人防护

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