“怀孕一个多月了，总是想上厕所，自己在家还好点，尤其是朋友来了，自己都觉得不好意思......”多数准妈妈在怀孕早期常会遇到这样的尴尬。在孕早期多数准妈妈会出现一些怀孕初期症状，如：呕吐、食欲不振、疲劳等，同时还会伴有尿频，有的准妈妈半个小时就要去一次洗手间，这是很正常的，产生尿频的原因有两个：一是体内水分的增加和肾功能的提高，另一个原因是由于骨盆中靠近膀胱部位正在生长的子宫所造成的压力的增加，那么怀孕早期准妈妈尿频该怎么办呢？

　　子宫在怀孕4个月前后会上升到腹腔，对膀胱的压力通常就会减小，早期的尿频症状也会随之缓解，而且会一直保持到最后阶段的第9个月，宝宝“掉”回到骨腔中去。但是由于每一个女性内部器官的位置都会有轻微不同，因此怀孕时尿频的程度也会不同。

　　准妈妈如何缓解怀孕初期症状尿频？

　　1.小便时前倾，可以帮助您保证彻底排空膀胱，从而减少去洗手间的次数。

　　2.晚上尿勤的妈咪，可以在就寝前减少水分的摄入，但在其他时间可以不这样做。

　　提示：如果准妈妈白天也为了缓解怀孕初期症状尿频，故意减少身体水分摄入，可能造成疾病，如：引起尿路感染、出现缺水，进而对胎儿的发育造成影响。

本文标题：怀孕初期症状：怀孕早期尿频怎么办

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