蜜汁橘糊补充维生素C的最好食物
2013-01-30 17:59:08 来源：www.yunyuhome.com
原料
橘子250克，蜂蜜30克，藕粉5克。
做法
①将橘子洗净，剥去皮，再把内皮剥去，然后放入容器研碎。
②藕粉加沸水调成稀糊状加入蜂蜜拌匀，待凉后加入碎橘糊，搅拌均匀，使其有一定的柔和的酸度，即可食用。
营养特点
酸甜适口，维生素含量丰富，是补充维生素C的最好食物。
本文标题：蜜汁橘糊补充维生素C的最好食物
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