什锦水果羹富含各种维生素等营养素
2013-01-30 17:58:46 来源：www.yunyuhome.com
原料
香蕉、苹果、橘子各1只，菠萝蜜3片，桃子半只，糖莲心5～10颗，白糖一两，糖桂花少许，水生粉五钱。
做法
①将香蕉、苹果、桃子，菠萝去皮、核、筋、心，用刀切成小片。
②锅内放一大碗清水，在旺火上烧沸，加白糖，香蕉、苹果、菠萝蜜、橘子、糖莲心。烧沸后即用水生粉（淀粉亦可）勾成薄芡，再加上糖桂花，出锅即可。
营养特点
香甜可口，富含各种维生素等营养素。
本文标题：什锦水果羹富含各种维生素等营养素
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