绿豆粉条可防止中暑
2013-01-30 17:56:12 来源：www.yunyuhome.com
原料
绿豆一杯（约50克），龙口小宽粉条20克，清水10杯，砂糖少许。
做法
①将绿豆及小宽粉条洗净泡水待软后备用。
②把绿豆倒入锅中，加清水10杯煮沸。
③然后将绿豆煮至八分熟，再加入小宽粉条续煮至热透。
④最后加入砂糖少许即可食用。
营养特点
爽口解暑，夏天食用更好，可防止中暑。
本文标题：绿豆粉条可防止中暑
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