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怀孕各种反应我们应该怎么对待
2016-09-23 15:24:22 来源:

  每个孕妈妈都要经历一番人生中怀孕后的各种症状。因人的体质不同,各种反应也会有所不同。下面小编带大家了解一下怀孕后遇到各种症状应该怎么办?

  怀孕后,各种不适症状特别烦人,孕吐、水肿、痔疮、抽筋、失眠……,对付这些不适,网上也流传着各种各种的“偏方”,这些“偏方”可能效果挺好,也可能效果不大,快来看看你都听说过哪些?

  1、孕吐

  可以尝试X口可乐,不是X事可乐。

  什么?怀孕了还可以喝可乐?!身边的准爸爸、婆婆、妈妈肯定都会抗议了,但这是产科专家@段涛大夫推荐的。歪国医生也建议可以喝可乐止孕吐。可是喝了一段时间又要吐,怎么办?那就悠着点,不要一次喝太多。

  @媛仔 是的是的,可乐真的有用,无意中喝过几口,整个人都精神了有没有!

  @安小盒 不敢喝可乐,偶尔喝苏打水,虽然味道差点,但打嗝还是蛮爽的,哈哈!

  不愿意喝可乐的准妈妈,还可以尝试喝姜汤,有人拿姜的提取物做过治疗孕吐的研究,证实是有效果的。也可以放一小块生姜在袋子里,感觉恶心想吐的时候,闻一闻会舒服点。

  2、孕期水肿

  到了孕晚期,很多准妈妈都会出现水肿,不仅仅脚肿,手也肿,可以尝试喝些淡豆浆,但不是甜豆浆,不要喝进去太多的糖分。

  也可以尝试冬瓜汤。这两种方法都有一定的利尿作用,可以一定程度上减轻水肿,但效果好像没有孕吐的方法好。

  3、痔疮

  可以每次解手后用温水清洗,然后在痔疮表面涂橄榄油或者加热后放凉的香油,经常做收缩肛门的运动。

  4、腿抽筋

  晚上腿抽筋的时候,你可以躺在软垫上,把腿抬起来在空中画圈,抽筋很快就消失了。

  @莎莎 我经常半夜被小腿抽筋惊醒,怎么搓揉都不见成效,后来好姐妹教给我一个方法,就是临睡前用毛巾热敷小腿,果然抽筋次数就减少了。

  5、失眠

  怀孕前都是一觉睡到大天亮,怀孕后,没完没了的起夜让原本就精神紧张的准妈妈更加焦虑,越想越睡不着了。

  可以尝试适当吃一些大枣、核桃、黑芝麻、小米、糯米、百合等安神补气的食物。

 

  睡前30分钟可以喝些热牛奶,但临睡前要尽量少喝水,避免频繁起夜上厕所。

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