母乳不足时如何断奶

　　如果妈妈的乳汁分泌逐渐减少，宝宝在4、5个月时主要依赖配方奶来补充营养，妈妈也可以给宝宝适量增加一些辅食，如蛋黄泥、烂粥、菜水等，因这个时期的宝宝消化液中的酶含量很少，所以淀粉多的食物如饼干、面包等要让宝宝少吃或不吃；到7、8个月时，唾液中的淀粉酶含量增多，这些食物也可以逐一添加了。

　　晚上临睡觉前的最后一次喂奶，如果母乳不足，妈妈最好还是加喂些配方奶比较好，因为宝宝吃不饱就会睡不实，半夜里老醒，影响妈妈和宝宝的睡眠质量。

　　有些妈妈为了让宝宝养成睡眠的好习惯，想要先断掉夜间喂奶，无论宝宝夜里怎么哭也不喂母乳，总是以哄抱或听音乐的方式取代母乳而让宝宝入眠。这非但不会让宝宝养成良好的习惯，反而养成半夜起来玩的习惯。

　　小帖士：

　　每个宝宝的个性、体质都不相同，妈妈不要看其他宝宝吃了多少，就非要求自已的宝宝吃多少，也不要生搬硬套食谱，做出许多饭硬逼宝宝吃下去。妈妈自已的饭量还会时大时小，时好时坏，何况小宝宝呢？另外，妈妈吃过回乳药后不要再让宝宝吃奶。

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