乳酪菠菜面包粥

原料/调料：

    面包30克、奶酪20克。

妈妈做法：

    ①将吐司面包除去烤边，仔细撕碎；

    ②将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状：

    ③最后，放入乳酪（菠菜）口味的婴儿食品拌匀即可。

    （提示：乳酪选用菠菜口味的婴儿食品1份。）

宝宝口福：

    面包和奶酪均含有钙、镁、锌等矿物质，且面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。奶酪有增进人体抵抗疾病的能力、促进代谢、增强活力、保护眼睛健康、保持肌肤健美、维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡等作用。此菜适合4～6个月的宝宝食用。

本文标题：补锌美味之乳酪菠菜面包粥

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