6月宝宝辅食之鱼肉香糊
2013-02-01 19:41:35 来源:www.yunyuhome.com
鱼肉香糊
材料 海鱼肉60克,鱼汤、盐、淀粉各适量。
做法
l.将海鱼肉切成条,煮熟后去掉鱼骨、鱼皮和鱼刺,剁咸肉泥。
2.将鱼汤放入锅内煮开,放入鱼肉泥,用淀粉稍稍勾芡,用盐调味即可。
营养早知道
海鱼肉质细滑,含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑发育十分有益。
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