表现

        发烧重，但怕冷怕风不明显；鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰；头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒；大便干，小便黄。检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红等表现。

    治疗

         给孩子选择有辛凉解表、清热解毒作用的中药，如金银花、连翘、菊花、薄荷、牛蒡子、桔梗等。

         也可选择含有以上成分的中成药，如“感冒清热冲剂”，每次服半袋～1袋，日服2～3次；或“小儿热速清口服液”，一次服10～15毫升，日服3次。

  饮食宜忌

  食宜

         宜吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时可以在家制作一些饮料给孩子喝，帮助孩子康复：

         1．菊花10克，茶叶少许，煎汤饮。

         2．大白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细煮汤饮。

         3．甜梨或甜橙一次1个（约200克），一日1～2个。

         4．西瓜1个，去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁，一次服数勺，一日数次。

         5．乌梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，火煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷却后饮服。

  食忌

         1．酸、涩食品。如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂、柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品。

         2．辛热食物。如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃、杏等果品。

         3．肥甘厚味（即油腻肉食）。中医认为，“热病少愈，食肉则复，多食则遗（留有后遗症之意）”，也就是说，热病患者或热病刚退时，吃肉食则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症。

         以上是孩子感冒的一般类型，也是比较常见的小感冒，我们在家就可以处理了。当孩子的病情比较重时，尤其在流感流行时期，就不能掉以轻心了。这时就要带孩子到医院诊治。同时，要加强护理，让孩子多喝水，给予易于消化的食物，及时清洗鼻内分泌物，注意病情变化。

预防

         预防小儿感冒应该以加强护理、调节饮食为重点：

        1．保持室内空气流通，但避免对流风直吹孩子。

        2．孩子衣被要随气候的变化及时增减。

         3．保证足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时以上，学龄儿童需要10小时。

        4．早起早睡，加强室外活动和锻炼，多见太阳（尤其是在冬天），以此提高孩子的抗病能力。

        5．孩子不宜吃得过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品食物，不宜过食冷、油腻甜食。

        6．在流感期间，药物预防也是必要的。用板兰根15克，野菊花10克，贯众10克，加水煎汤，加糖少许，随时当茶饮。

本文标题：金银花治疗孩子风热感冒

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