最近微博一则《宝宝半岁内不用喝水》的微博引起了很多网友的关注，微博中称，“宝宝从母乳或配方奶能得到足够的水分。母乳里本身含87.5%水。配方奶喂养如果额外加水更稀释配方奶。婴儿喝水多了有很大的风险。也许会应体重增长，肾脏造成压力，引起水中毒。” 新妈妈小李的宝宝刚满月，因为纯母乳喂养的关系，小李一直没给宝宝喂过水，但负责照顾她的婆婆却认为不喂水宝宝会渴坏了，两人的观点不同，又似乎都有道理。

　　“纯母乳喂养后需不需要再给宝宝喂水？”已经成为哺乳期妈妈们面对的共性问题。南京市妇幼保健院母乳喂养专家介绍说，世界卫生组织对纯母乳喂养是这样定义的“只给婴儿喂哺母乳，而不给其他任何液体和固体食物，甚至不给水。由此，不难得出答案：纯母乳喂养的宝宝是不需要刻意喂水的。”

　　“母乳具有神奇的特点，在夏季或孩子需要时会自动调节，使其含水量增加一点，帮助婴儿补水解渴。”专家介绍道，即使在热带地区，宝宝只要随时能吃到母乳，就不会出现脱水。因此婴儿在6个月之内，母乳可以提供其生长发育所需的全部营养(蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙等矿物质)和水分(占母乳80%以上)。如果宝宝看上去口渴，应该让他增加吸吮的次数，这种方式可使其吃到更多的前奶(所含水分较多)，保证及时补充水分和其他营养物质。如果妈妈乳汁分泌充足，营养和水分完全可以满足6个月以内婴儿新陈代谢的需要，所以纯母乳喂养的婴儿原则上不需要喂水。

　　此外，过多的水分会挤占宝宝胃容量，抑制吸吮能力，使其主动吮吸乳汁减少，影响妈妈乳汁的分泌，从而干扰母乳喂养，影响宝宝的生长发育。再者，过多的水分还易引起宝宝水中毒。由于婴幼儿的肾脏功能发育不完善，往往1岁以后才能达到正常，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中会导致纳离子浓度被稀释，形成低血钠，易引起水中毒，进而影响脑部活动。同时，也建议配方奶喂养的宝宝家长需严格按照正确的比例冲泡，奶水过稀也易致宝宝摄取水分过多，导致水中毒。

　　当然，如果孩子因高热、大汗、呕吐、腹泻、母乳不足等引起失水时，则另当别论。首先，妈妈可以通过观察宝宝每天的排尿情况来判别是否缺水。一般而言，1岁以下宝宝每天应该换6～8次尿布，年龄较大的宝宝每天应该排尿4～5次。当宝宝出现尿味重，颜色黄，便秘，嘴唇干裂，哭泣无泪的情况时，就需要及时补水。

本文标题：宝宝纯母乳喂养无需另外喂水

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